![3 jednoduché cviky, ktoré vám napravia držanie tela: Už žiadny "šuflíkový" krk a pomôžu aj pri bolesti chrbta! 3 jednoduché cviky, ktoré vám napravia držanie tela: Už žiadny "šuflíkový" krk a pomôžu aj pri bolesti chrbta!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2021/04/chrbtica000.png)
3 jednoduché cviky, ktoré vám napravia držanie tela: Už žiadny "šuflíkový" krk a pomôžu aj pri bolesti chrbta!
![Fyzioterapeut poradil najlepšie cviky na krčnú chrbticu: Zbavte sa aj vy bolesti vďaka tomuto krátkemu, ale efektívnemu cvičeniu! Fyzioterapeut poradil najlepšie cviky na krčnú chrbticu: Zbavte sa aj vy bolesti vďaka tomuto krátkemu, ale efektívnemu cvičeniu!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2021/02/chrbtica.jpg)
Fyzioterapeut poradil najlepšie cviky na krčnú chrbticu: Zbavte sa aj vy bolesti vďaka tomuto krátkemu, ale efektívnemu cvičeniu!
![Krčná chrbtica - liečba pohybom | Tréner - trakčná kinezioterapia chrbtice, fitness, kulturistika, silový trojboj Krčná chrbtica - liečba pohybom | Tréner - trakčná kinezioterapia chrbtice, fitness, kulturistika, silový trojboj](https://trener.wbl.sk/krcna_chrbtica_-_zmeny_zataze_krcnej_chrbtice_pri_predklone.jpg)
Krčná chrbtica - liečba pohybom | Tréner - trakčná kinezioterapia chrbtice, fitness, kulturistika, silový trojboj
![Slovák poradil najlepší cvik pre uvoľnenie krčnej chrbitice: Robím to denne a zimizla aj bolesť hlavy a ramien! Slovák poradil najlepší cvik pre uvoľnenie krčnej chrbitice: Robím to denne a zimizla aj bolesť hlavy a ramien!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2020/10/Sni%CC%81mka-obrazovky-2020-10-09-o-20.30.20.png)